Herparen – Naši – Cijena

Herparen - Naši – CijenaSucco detergente, colon, frutta, zucchero … tutti abbiamo visto queste cose, ma funzionano davvero? Cosa dovrebbero fare? Diamo un’occhiata alla scienza alla base della moda.

Le pulizie e i loro genitori, sono di moda, sono popolari e, per quanto riguarda l’informazione, eliminano le tossine sgradevoli al tuo corpo e lo rendono più sano. È una promessa molto alta. Così abbiamo deciso di parlare con il dietologo registrato di Las Vegas Andy Bellatti, un ricercatore della nutrizione, Kamal Patel, e lo scrittore e insegnante di Science Beth Skwarecki per vedere se possono essere all’altezza delle affermazioni.

Herparen – sirup – Croatia – kako se to radi – naši – mišljenja – forum

sirup Croatia kako se to radi Ci sono tonnellate di diverse pulizie e dei loro genitori. Herparen naši mišljenja forum Per la maggior parte, una pulizia e un Herparen sono la stessa cosa. Herparen sirup Croatia kako se to radi Generalmente usati in modo intercambiabile e hanno gli stessi obiettivi di base: eliminare le cose “dannose” per il tuo corpo. Herparen naši mišljenja forum A volte, il tuo obiettivo è attaccare un organo specifico come il fegato o il colon, e presumibilmente, il fatto di essere una madre, ti fa sentire meglio. Herparen Non esiste una definizione specifica di un Herparen o di pulizia, ma spesso comportano la limitazione dell’assunzione di cibo ai succhi pressati, evitando specifici tipi di cibo, o bevendo una miscela di succhi che presumibilmente Riesce al tuo corpo di tossine. Herparen Queste presunte tossine sono descritte raramente dagli addetti alle pulizie in dettaglio, ma generalmente si riferiscono a “veleni” o “contaminanti”. In campo medico, le tossine possono riferirsi a quasi tutto, dall’alcool al cibo, alle droghe, all’amianto. Herparen “La sua genitorialità” può anche riferirsi al trattamento della tossicodipendenza, ma questo è molto diverso – qui, stiamo specificamente discutendo di queste pulizie di cibo e bevande. Herparen Ci sono troppe di queste pulizie e dei loro genitori da scavare, ma eccone 10 che Shape Magazine è considerato popolare nell’ultimo anno, per darti un’idea di cosa si tratta. Herparen Ad esempio, diamo un’occhiata più da vicino al responsabile della pulizia, una delle pulizie più vecchie e più popolari là fuori. Herparen Ecco un estratto dal libro che descrive esattamente come il Master Cleanse:

La pulizia inizia con una tisana lassativa a base di erbe sia al mattino che alla sera. Herparen Se questo non è sufficiente per pulire il tratto intestinale, consiglia un lavaggio con acqua salata. Herparen Queste fermate sono necessarie per rimuovere le tossine aflojadas per la pulizia del succo di limone. Herparen Poi avrebbe bevuto da sei a dodici bicchieri di limonata, che consistevano in sciroppo di limone e acero in proporzioni adeguate, con una piccola quantità di pepe di Caienna aggiunto per lavare il muco facilmente rimosso per la pulizia. Herparen Sembra disgustoso, giusto? Herparen Beh, potrebbe valerne la pena se credi nelle promesse del creatore del maestro di pulizia Stanley Burroughs:

Sia per i principianti che per gli studenti avanzati, la pulizia è la base per l’eliminazione di tutte le forme di malattia. Herparen Lo scopo di questo libro è di semplificare la causa e la correzione di tutti i disturbi, indipendentemente dal nome o dai nomi. Herparen

 

Herparen – komentari – sastojci – kako koristiti – sastav – za jetru

Herparen - komentari - sastojci - kako koristiti - sastav - za jetrukomentari sastojci kako koristiti Quando eliminiamo e correggiamo una malattia, le correggiamo tutte, perché ogni malattia è corretta dallo stesso processo di pulizia e costruzione di una buona salute positiva. Herparen sastav za jetru komentari L’iperbole continua da lì, ma tu hai l’idea. Herparen sastojci kako koristiti sastav Kamal Patel riassume anche la maggior parte delle pulizie:

Ciò che lega queste diete insieme è un duplice obiettivo: la perdita di peso più l’idea che abbiamo accumulato tossine nel corpo che stiamo ritardando e forse ci stanno uccidendo. Herparen za jetru Quindi una pulizia tipica, diciamo solo il succo, è intesa a spostare l’intestino lontano dalla digestione e dall’assorbimento e per “liberare il corpo dalle tossine”. Herparen È lì che si afferma che i benefici mentono, ma in realtà possono trovarsi in un altro luogo. Herparen https://www.zdrav-zivot.com.hr/zdravlje-i-ljepota/herparen/ La maggior parte delle pulizie ha promesse simili, sostenendo che va in una sorta di strategia del succo (o altra pulizia), è possibile liberare il corpo dalle tossine dannose. Herparen Il nome sembra rassicurante: tutti sanno che tutto ciò che è tossico fa male a te. Herparen Inoltre, queste diete ti incoraggiano a mangiare cibi naturali e includono molta acqua e verdura – tutto ciò che sai è buono per TE. Herparen Hai sentito parlare di celebrità che prendono diete Herparen, e si dice che la gente che si dedica alla riabilitazione di droghe o alcol è sua madre. Herparen Che dieta Herparen No4 sia una buona scommessa? Herparen La verità è che non è così. Herparen Come molte altre diete, le diete Herparen possono avere effetti dannosi, soprattutto per gli adolescenti.Un brasileñosénico è una sostanza chimica o veleno che è noto per avere effetti dannosi sul corpo.Le tossine possono venire dal cibo o dall’acqua, dalle sostanze chimiche utilizzate per coltivare o preparare il cibo, e persino dall’aria che respiriamo.I nostri corpi elaborano queste tossine attraverso organi come fegato e reni e rimuovono sotto forma di sudore, urina e feci.Sebbene le teorie della dieta Herparen non siano state provate scientificamente, le persone che le sostengono ritengono che le tossine non sempre lascino il nostro corpo correttamente durante l’eliminazione dei rifiuti.

 

Herparen – nuspojave – kontraindikacije – ne boli – iskustva

nuspojave kontraindikacije ne boli Invece, pensano che le tossine siano presenti nel nostro sistema digestivo, linfatico e gastrointestinale, così come nella nostra pelle e nei nostri capelli, causando problemi come stanchezza e sofferenza da mal di testa e nausea. iskustva nuspojave kontraindikacije L’idea alla base della dieta Herparen è quella di abbandonare temporaneamente alcuni tipi di alimenti che si ritiene contengano tossine. ne boli iskustva L’idea è di purificare e purificare il corpo da tutte le cose “cattive”.Ma la verità è che il corpo umano è progettato per purificarsi.Diete Herparen variano.La maggior parte coinvolge alcune versioni di un digiuno: vale a dire, lascia il cibo per un paio di giorni e poi reintroduce gradualmente certi cibi nella dieta.Molte di queste diete incoraggiano anche le persone ad avere colonia o clisteri di irrigazione per “ripulire” il colon.(Un clistere per espellere il retto e il colon con l’acqua.) Altri consigliano di prendere tè o integratori speciali per aiutare il processo di “purificazione”.Ci sono molte affermazioni su cosa può fare una dieta di Herparen, dal prevenire e curare le malattie per dare alle persone più energia o concentrazione.Naturalmente, mangiare una dieta con meno grassi e zuccheri aggiunti e più ricchi di fibre può aiutare molte persone a sentirsi più sane.Ma le persone che sostengono le diete Herparen affermano che ciò è dovuto all’eliminazione delle tossine.Non c’è alcuna prova scientifica che queste diete aiutino a liberare il corpo dalle tossine più strategia, o l’eliminazione delle tossine renderà una persona più sana, più energica.Le diete di Herparen non sono raccomandate per gli adolescenti.I normali adolescenti hanno bisogno di molte caramelle nutrizionali, come abbastanza calorie e proteine ​​per supportare la crescita e la strategia di sviluppo.Pertanto, le diete che comportano il digiuno e la grave restrizione del cibo non sono una buona idea.Alcuni sport e attività fisiche richiedono un’abbondante fornitura di cibo, e il digiuno non fornisce abbastanza carburante per sostenerli.

 

Herparen – gdje se mogu kupiti – farmaceutsko – cijena – Amazon – Aliexpress

Herparen - gdje se mogu kupiti - farmaceutsko - cijena - Amazon - Aliexpressgdje se mogu kupiti farmaceutsko cijena Per questi motivi, le diete Herparen possono essere particolarmente rischiose per gli adolescenti. Amazon Aliexpress gdje se mogu kupiti Diete Herparen non è adatto a persone con problemi di salute. farmaceutsko cijena Amazon Non raccomandato per persone con diabete, malattie cardiache o altre condizioni mediche croniche. Aliexpress Le diete con Herparen devono essere evitate in caso di gravidanza o disturbi alimentari.Diete Herparen può creare dipendenza.Questo perché c’è una certa sensazione che sorge quando non si ingerisce alcun cibo o si ha un clistere; per alcuni, è quasi come il livello di nicotina o alcol che riceve altre persone.Questo può diventare una dipendenza, una pericolosa che porta a problemi di salute, tra cui gravi disturbi alimentari, problemi cardiaci e persino la morte.Supplementi Herparen può avere copie di effetti.Molti degli integratori utilizzati durante le diete Herparen sono in realtà dei lassativi, progettati per far sì che la gente vada in bagno più spesso e questo può essere complicato.Supplementi lassativi non sono mai una buona idea perché possono causare disidratazione, squilibri minerali e problemi con il sistema digestivo.Diete Herparen non aiuta le persone a perdere grasso.Le persone che digiunano per diversi giorni possono essere perse post, ma per la maggior parte sarà acqua e una parte potrebbe essere muscolare.La maggior parte delle persone riprende il peso perso dopo aver completato il programma.Diete Herparen sono solo a scopo di breve durata.Oltre a causare altri problemi di salute, il digiuno per lunghi periodi di tempo può rallentare il metabolismo di una persona, rendendo più tardi il mantenimento del peso o la perdita di peso.

Hydroface– Naši – Cijena

Hydroface– Naši – CijenaPodrijetla u svom sastavu bore-to je skup Naši Cijena protiv starenja, što utječe na vidljive znakove starenja. Koža ne samo da izgleda mlađe nakon korištenja, ali i više mekana i elastična. Ne samo tamne krugove ispod očiju se smanjuju, proizvodnja kolege stimulirana i fine linije i bore su vidljivo izglađen. Osim toga, Naši Cijena sadržaj vlage u koži povećava i do 90 posto. Mnogi bore su potpuno uklonjen iz posebne formule Nano. Krema aktivira stanice kože, daje koži mladenački elastičnost. Osim toga, sprečava nesavršenosti i utječe na неэстетичным dobi.

Senzacionalne rezultate krema protiv bora za učinkovite sastojke. Oni uključuju:

aminokiseline

Ulje boražine

hijaluronska kiselina

D-pantenol

Aktivne sastojke protiv starenja u kombinaciji s dodacima, umirujuća

Podrijetla u svom sastavu bore

Aktivni sastojci kompleksa od bora od početaka u svom sastavu bore AM / PM

Podrijetla u svom sastavu bore

Аргирелин: ovaj peptid pomaže smanjiti napetost mišića, što je glavni uzrok bora. Također pomaže stimulirati proizvodnju kolagena i elastina, kako bi koža je više elastična i glatka, smanjujući na taj način * vidljivost znakova starenja kože kao što su fine linije, bore i vrana noge to je peptid koji pomlađuje fibroblasti, što povećava sintezu kolagena.

Hijaluronska kiselina je jedan od najmoćnijih prirodnih ovlaživači, koji čine kožu mekša, glatka i debeo.

Hydroface– osvrt – cijena

Pšenično brašno hidrolizira i ceratonia siliqua: ovi osvrt cijena sastojci djeluju zajedno, da se čvrsto kožu, čineći ga više glatka i mladi.

Ulje noćurka sadrži gama-линоленовую, što je važno hydroface za zdravlje stanične membrane.

Ekstrakt Аргирелин: to je snažan antioksidans koji neutralizira slobodne radikale, štite kožu od preranog starenja.

Макроцистис грушевидный: bogati su vitaminima, osvrt hydroface cijena mineralima i aminokiselinama, koje hrane kožu i održavaju zdravlje.

Krema Advanced Active Ингридиенты za formulu oči

Niacinamide – to je u vodi topiv vitamin B, koji pomažu koži da zadrži vlagu.

Bisabolol – je izvedeno iz kamilice koji umiruje nadraženu kožu i pomaže u smanjenju * oticanje.

Krizin: to флавоноид, koji pomaže smanjiti pigmentaciju, da posvijetliti podočnjake i tamne mrlje.

N-idrossicicminimide: radi da se smanji faktor * pigmentacije za osvjetljivanje tamne krugove ispod očiju.

Hrvatski – kako radi – mišljenje – forum HydrofaceHrvatski – kako radi – mišljenje – forum Hydroface

Za one koji dolaze podrijetla u svom sastavu bore?

Primjena oba proizvoda je jednostavan i vrlo Hrvatski kako radi mišljenje učinkovit. Prvo, osoba mora biti temeljito očišćen pomoću proizvoda za čišćenje. Nakon toga, okrepljujući kremu nanesite obilno na cijelo lice. Zatim krema se nanosi na osjetljivu područje oko očiju. hydroface Posebno je pogodan za osušiti krema, forum potaknuti cirkulaciju krvi. Oba proizvoda posebno brzo. Odmah nakon, možete gledati prema naprijed na regeneraciju kože i blistava.

Podrijetla U Svom Sastavu Bore Učinak

Učinak anti-aging krema ne samo uvjerljivo, ali se isto tako brzo i učinkovito. Aminokiseline djeluju ne samo protiv preranog starenja kože, ali i od štetnih utjecaja okoliša, kao što su vjetar, sunce ili kiša. Zaštita od slobodnih radikala je također važan faktor utjecaja. Osim toga, možete dobiti podmlađujući učinak za forum kožu više mladi i važnije s nizom skrbi. Učinak je prilagođen prirodne uvjete kože. Ne samo da zateže obrazima Hrvatski kako radi mišljenje visio, ali i smanjuje bore ljutnje, sužava pore i nježno zaglađuje bore.

Hydroface– komentari – sastojci – kako se koristi – sastav

Zaprepašćen, anti-aging sastoji se od dva proizvoda koji savršeno rade zajedno dati velike rezultate. Čak i tragovi pigmentacija, postoje komentari sastojci kako se koristi uvelike smanjena. Učinak je zanimljiv ne samo za znanstvenike, jer lijek djeluje na različitim razinama kože. Prvo, za njegu kože od važnih molekula kolagena koji je važan za obnavljanje stanica kože. S druge strane, pruža dragocjen vlage. Ovdje se posebno brine da ne ispočetka, s vlaženje, kao i hydroface druge kreme samo na površini kože, ali mogu prodrijeti duboko. Tamo, stanice mogu biti podnesene stalno s vlagom, i sastav aktivno se spriječilo isušivanje stanice. Dok obične kreme za njegu kože pružaju na membrani stanice lipidi i masti u redu, sastojci serije Hydro je rafiniran, za rad na staničnoj razini-molekularnoj. To je samo jedan u nizu svjesnost, jer uobičajene kreme djeluju pod mikroskopom, međutim, kao i крупнозернистой brusnim papirom. Serija u pomoć uzima tako da je za proizvodnju endogenog kolagena, što ne samo da usporava vrijeme, ali i smanjuje.

Već sam pokušao bezbroj kreme, a sastav nikada nisam bio istinski zadovoljan učinkom. Više sam bio uzbuđen kad sam prvi put okusio ovaj dvojac anti-aging učinak. Već nakon prve primjene osjetio sam značajno poboljšanje kože. Prvi put nisam osjetio bilo napona na koži nakon kreme. Moja koža je umor znači prije obrade. Ne samo da sam imao problema sa tamne krugove ispod očiju, ali i bore vidljivo. Također sposobnost oporavka se smanjuje. Na kraju, htio sam napraviti nešto za sve ove probleme. Ja sam zamijenio samo krema za dan i noć sa tim proizvodima za njegu kože. Već nakon tjedan dana sam primjetio jasne rezultate. Ne samo da je moja koža osjeća elastičnija i zategnutija, ali to je bilo čak i više komentari sastojci kako se koristi hidratizirana. Sjenilo tamno, s kojom sam se uvijek borio i što su mi napravili, čini se, umorne oči, oni su već bili развеяны u potpunosti. Bore su znatno olakšati. Ja sam potpuno zadivljen učinak i uvjeren. Čak i moju kožu, pogotovo pore su rafiniran.

Nuspojave – kontradikcije – boli li –Hydroface

Podrijetla U Svom Sastavu Bore Mišljenja

Kao posebnu prednost, također sam osjetio ugodan miris kreme protiv starenja. Briga za vaše oči je neutralan. S obzirom da imam posebno Nuspojave kontradikcije osjetljivu kožu, ja sam bio znatiželjan to znati kako reagirati na duo krema. Serija Care apsolutno pogodan za osjetljivu kožu i nije niti teška, niti posebno na masnu kožu. Osim toga, plodnost u seriji cure u potrazi ga u veličini. Trebate samo malo, da bi se program, i s hydroface oba proizvoda, možete očekivati puno vremena. To omogućuje ne samo da ćete uštedjeti novac, ali možete vidjeti velike rezultate, čak i nakon kupnje proizvoda. Možete pronaći najviše iskusnih kupaca na ovom linku ovdje!

Podrijetla U Svom Sastavu Bore Nuspojava

Iritacije kože ili peckanje i svrab ne boli li nastaju tijekom korištenja. Dakle, krema protiv bora može biti dodijeljena bez nuspojava. Sastojke za njegu prodiru duboko u kožu i ne ostaju na površini kože. Tako da ne dolazi do začepljenja pora ili obrazovanje ružan akni. Naravno, treba voditi računa da se ne primjenjuje na proizvod u neposrednoj blizini oka. Međutim, to se dogodilo od svih proizvoda za njegu.

Podrijetla U Svom Sastavu Bore Poziciji

Serija podrške mogu se naručiti jedan ili dva puta. Ako se odlučite za dva proizvoda, a svaki od krema i briga za vaše oči, dobiva dodatni popust. Uvijek postoje posebne dnevne ponude. Oba proizvoda imaju odličan omjer cijene i kvalitete i gotovo hydroface u cijeni zbog visokog sadržaja aktivnih sastojaka.

Anti-aging krema je idealna za sve koji žele vidjeti rezultate odmah su vidljivi u borbi protiv starenja kože, a također želi odustati od šetnje do liječnika ljepote. Idealno za one koji žele ne samo površine učinak, boli li koji brzo nestaje, ali i za one koji pridaju posebnu važnost činjenice da se aktivni sastojci spektar proizvoda za njegu kože mogu prodrijeti duboko u kožu, da biste dobili odlične rezultate. Naravno, serija je bez premca u poziciji, jer aktivni sastojci, koji prodiru duboko u kožu, nisu prisutni u obična krema, i Nuspojave kontradikcije kozmetičara ima povjerenje cijene više. Na taj način ćete uštedjeti na dva puta, jer s svakodnevne aplikacije možete dobiti iste rezultate, jer u suprotnom su mogući samo u institutu kozmetike. Krema protiv bora je apsolutno nježan za kožu i ima dobar miris.

Hydroface gdje kupiti – ljekarne – farmaceutsko – cijena – Amazon –AliExpressHydroface gdje kupiti – ljekarne – farmaceutsko – cijena – Amazon –AliExpress

Nakon što je pažljivo kontrolirano podrijetlo u svom gdje kupiti ljekarne farmaceutsko sastavu bore, – to je dobar sustav protiv starenja, koji uključuje formula protiv bora i krema za oči. Koristi nekoliko sastojaka koji su klinički dokazano da pružaju hydroface anti-aging koristi. Međutim, nema dokaza da je sistem zaista radi, i cijena Amazon AliExpress lažne marketinške strategije tvrtke je velika prekretnica. Još uvijek vrijedi pokušati, čak i ako na tržištu postoje mogućnosti, protiv starenja najbolje.

Slijedi popis najboljih brandova krema na tržištu danas. Uz hydroface pažljivu procjenu sigurnosti i učinkovitosti svakog branda, oslanjajući se na kliničke studije i istraživanja, možemo klasificirati proizvode od najboljih (5 zvjezdica) na najgore (2 zvjezdice). Potencijal svakog proizvoda posvijetliti tamne krugove ispod očiju, smanjiti gdje kupiti ljekarne farmaceutsko torbe i tamne krugove ispod očiju, cijena Amazon AliExpress smanjuju bore, bore i vrana noge, poboljšavaju hidrataciju i smiriti i ublažiti kriterije koji se koriste za određivanje ukupne cijene za svaku marku krema za oči.

 

Ibuprofen je povezan s problemima Muške plodnosti

Uzimajući najčešći analgetik ibuprofen je bio povezan u malom studiju, uz uvjet da se utječe na problem muške plodnosti.Ibuprofen je povezan s problemima Muške plodnosti

Muška plodnost opada širom svijeta, a znanstvenici su željeli vidjeti, ako ibuprofen mogu u tome pomoći.

Ibuprofen

Ibuprofen je non-steroidal anti-upalne lijekove koji se prodaju bez recepta, za kratkoročni tretman boli, upale, ozljede, i groznica. Profesionalci zdravstvene zaštite se može preporučiti korištenje u dugoj vožnji.

Kao što je poznato, povećava rizik od srčanog i moždanog udara, ako ste uzimajući ga redovito u visokim dozama za dugo vremena.

Već je povezana s problemima plodnosti kod žena koje uzimaju lijek.

Znakovi javne površine uključuju ibuprofen Advil i Motrin.

Malo istraživanjeMalo istraživanje

Danski i za učenje francuskog pogledao 31 atletike među muškarcima u dobi od 18 do 35 godina.

Polovica grupe uzeli 600 mg ibuprofena dva puta dnevno, maksimalna Preporučena doza u SAD-u iznosi 800 mg četiri puta na dan, u roku od 2 tjedna. Druga polovica je uzeo dummy (placebo) pilule. Uzorci su uzeti prije i poslije testa za usporedbu.

One, koji je bio ibuprofen, bili su više skloni da simptome testisa problema-uključujući i stanje se naziva компенсированным гипогонадизм, koji utječe i na reproduktivno zdravlje, što znači da muškarci imaju manje šanse biti u stanju začeti dijete. To se najčešće javlja kod starijih muškaraca, nego mladi.

Ibuprofen utječe na hipofizu, koja je uključena u proizvodnju muškog spolnog hormona testosterona, kao i druge procese povezane s proizvodnjom spermija.

“Studio povijesnog’

Neki stručnjaci su reagirali na rezultate istraživanja.

Richard Квинтон, MD sa Sveučilišta u Newcastleu u velikoj britaniji i Društva za Endokrinologiju, kaže: “To je važan korak u istraživanju elegantnom stilu, koji objedinjuje klinička i temeljna istraživanja, kako na razini stanice i tkiva, da vidim, da je ibuprofen, opće over-the-counter lijekove protiv bolova, reverzibilni, može ometati proizvodnju testosterona stanicama testisa.”

Do sada, on kaže: “većina upozorenja o ovoj obitelji, protiv bolova bili su usmjereni na ograničavanje dugotrajnog korištenja u starijih osoba, kako bi se spriječilo probavnog trakta, bubrega i srca, nuspojave. Ovo istraživanje bi trebalo dati hranu za misli sportašima koristiti redovito vježba-inducirana boli.”"Studio povijesnog'

Profesor Allan Pacey) na Sveučilištu Sheffield, upozorava: “rezultati pokazuju da korištenje u dugom roku (nekoliko tjedana), da ibuprofen može utjecati na proizvodnju muškog spolnog hormona u testisima. Autori sugeriraju da bi to moglo imati posljedice za zdravlje i za muškarce, jer je poznato, komunikacija između prestanka tih hormona i kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i neplodnost.

“Međutim, sada je spekulativna. Tako da, u ovom trenutku, želio bih ohrabriti muškarce koji trebate uzeti ibuprofen, da i dalje to rade. Međutim, preporučuje se da, ako kod muškaraca (ili žena), morati uzimati više od 3 dana za redom, tada je potrebno da se prvo konzultirati s obiteljskim liječnikom.”

Kevin McEleny, PhD, Britanska Plodnost Društva, kaže: “ova studija Je kratkoročni i наблюдаемыми posljedicama za zdravlje testisa može biti reverzibilna. Nikakav izravan utjecaj na plodnost što je prikazano, no rezultati prvog istraživanja ukazuju na to da on zaslužuje daljnje istraživanje.

“Dugoročno korištenje ibuprofen ima i druge negativne posljedice za zdravlje općenito, da ljudi samo treba uzeti nekoliko tjedana, mjeseci ili godina, ako je liječnik propisao.”

Jednostavne korake za meku, glatku kožu

Jednostavne korake za meku, glatku kožuTi nikad nisi prestar da čine kožu glatkom, međutim, pri tom, vanjski sloj mekan i fleksibilan, potrajati neko dodatni napor, kao odrasla osoba. Dok možete obratiti pozornost na koži lica i ruku, to je lako previdjeti u ostale dijelove tijela, što može uzrokovati suhoću i hrapavost s vremenom.

Koža može izgubiti svoju mekoću, iz nekoliko razloga: Hladnog zraka i niske vlage, mogu osušiti, i iritacije od proizvoda ili odjeće, može uzrokovati scuffs, poteza, i akne. Osim toga, kao što ste dobili stariji, koža postaje manje znoja i ulja, koja se koristi za.

Par promjene u svoj dnevni njegu kože rutinu može napraviti veliku razliku u tome kako vaša koža izgleda i osjeća. A to je ono što dermatolozi nude.

Ne trljajte prejako.

Možete osjećati dobro, za piling sa spužvom grube ili jedan, ili koristiti piling činjenica, žitarica, sjemenki i drugih sitnih čestica. Ali oni mogu izazvati crvenilo i male pauze na koži, pogotovo ako imate osjetljivu kožu.

“Tijelo se može uočiti da su ove ozljede”, kaže Lejla Tolaymat, md, dermatolog iz Klinike Mayo u gradu Jacksonville, FLORIDA. “Za mnoge ljude, najbolje je koristiti mekanu krpu, rad je ugodan pjene od sapuna ili deterdženta.” Tolaymat također voli ručnici za ruke, jer se može prati redovito, što može spriječiti bakterije od drugih.

Ako grube teksture scrubs ne brinite, u vašoj koži, koji je dobro koristiti kada se govori Temitayo Ogunleye, dr. medicine, profesor dermatologije na klinici Sveučilišta Pennsylvania School of Medicine Перельман.

“Ako ste u potrazi za nešto više luksuznih, može biti ugodno, jednom u tjedan dana ili tako,” kaže ona. “Ali na dnevnoj bazi, pogotovo zimi, kada je koža ima tendenciju da se više suha — preporučujem deterdžentom ili sapunom rješenje.”

Izbjeći mirise i agresivnih kemikalija.Izbjeći mirise i agresivnih kemikalija.

Sapun i sapun za tijelo mogu učiniti da duša miriše, ali postoje kemikalije koje mogu iritirati kožu. Pokušajte promijeniti parfem, ploče ili tekuće sredstvo, i vidjeti ako primijetite razlika, Ogunleye kaže.

Možete također tražiti za tuširanje i sapun za tijelo učinjeno s hidratantne sastojke kao što su biljna ulja ili masti. Sapuni koje glicerin ili vazelin (drugi naziv za studen ulja) također može pomoći da se zapečatiti u vlazi, a ne ono što baca smeće.

Suho i mokro.

Čim se izađe iz tuš, maziti ručnikom, čista i suha. (Nemojte trljati, koji mogu iritirati kožu). Tada, dok je koža još vlažna, nanesite debeli hidratantnu kremu.

Odaberite onaj koji dolazi u banci ili exprimible cijevi, umjesto losiona pumpa boce. “Losione, ponekad sadrže alkohol ili druge sastojke kako bi ih tanji, a krema će biti deblji i pomoći će zapečatiti u vlage u najboljem slučaju,” Tolaymat kaže.

Potražite kreme sa mekom, kemijski piling, kao i mliječna kiselina, ili salicilna kiselina, kaže ona. “Može pomoći ljudima da izgube dio, nego grubo vanjski sloj suhe, mrtve stanice kože.” I ići na onaj koji je bez отдушек i konzervansi, koji mogu iritirati osjetljivu kožu i izazvati crvenilo ili osip.

Ne zaboravite kremu za sunčanje.

Provodite vrijeme na suncu? Zaštititi izloženim dijelovima kože širokog spektra krema za sunčanje sa zaštitnim faktorom od najmanje 30. Opekline mogu dovesti do toga da koža će se osjećati privremeno suha i gruba.

“UV-zrake sunca mogu oštetiti elastina i kolagena u koži, što može dovesti do njegova tekstura će biti neujednačena,” Tolaymat kaže.

Osim toga, dodaje on, mogu izazvati ljuštenje, grube zakrpe, pod nazivom keratoza actínicas, koje se mogu pretvoriti u rak kože, ako se ne liječe.

Ne temelje se na toniranje od losiona.

Ne zaboravite kremu za sunčanje.

To može biti primamljivo misliti da je losion, dati mu veću mekoću kože. Ali over-the-counter proizvode koji kažu, zategnuti kožu i smanjiti celulit ne rade, Ogunleye kaže, barem ne na duge staze.

“Neke od tih losiona kabinama za donošenje bezobrazan imaju sastojke koji uzrokuju oticanje kože, koja može promijeniti svoj izgled, za sat ili tako,” kaže ona. “Ali to je samo privremeno, i ja obično ne preporučujem trošiti novac na njih.”

Kratke, hladne duše.

Više vremena ćete potrošiti na Tuš ili Kada, Sušilo za kosu, vaša koža će biti poslije. Topla voda također suši kožu više, da zagrijavanje temperature, Ogunleye kaže. Kako omekšati kožu tijekom cijele godine, potrudite se da vaša duša je tako kratak … i kao toplo, — što je prije moguće.

 

Navike Koje Uništavaju Kožu

Navike Koje Uništavaju KožuŽelite tretirati ga kože, tako da izgleda vrlo dobro. Ali neke dnevne rutine, koje se ne mogu razmišljati o tome se može dodati do oštećenja. Čuvati vašu kožu u trag i znati da navike promijeniti.

1. Ne oprati lice prije spavanja.

Poticaj za prijelaz sudoperu to je sasvim razumljivo, pogotovo nakon dugog dana. Ali samo zato što ne možete vidjeti prljavštinu na lice ne znači da ga nema-i, s vremenom, njihova lica će platiti cijenu. “Prljavštine, ulja i nečistoća izgraditi i dovesti do upale i bubrega”, kaže Joshua Zeichner, md, dermatolog u Bolnici Mount Sinai u New Yorku.

Koristite blaga sredstva za ovlaživače zraka, na primjer, glicerin ili biljna ulja, kako bi koža hidratizirana. I ako ne možete dobiti na sudoperu ili jednostavno ne žele, nekoliko zemalja s lica čišćenje rad u žurbi.

2. Pušite.

Nikotin smanjuje protok krvi u koži, što znači da on ne dobiva dovoljno kisika i hranjivih tvari. Kemikalije u duhanske proizvode oštećenja kolagena i elastina, proteina koji daju strukturu kože – kaže dermatolog Yong-Soo Cindy LSA, doktor medicine, Laserske Operacije Kože Centra u New Yorku. “Pušač je koža tanka, dosadno, više naborana i manje sposobni da se liječe”, kaže ona.

Osim toga, godina, bore na usnama, da sadržavati cigarete ili entrecerrando oči, kako bi se izbjeglo dima mogu produbiti linije i dovesti do više bora u tim područjima.

A antioksidansi, poput vitamina a i c, mogu ublažiti neke od oštećenja, jedino непогрешимое rješenje je prestati pušiti zauvijek.

3. Vi žalite za zaštitu od sunca-ili jednostavno skočiti.

Sunce se osjeća dobro u svojoj koži, ali i tu je ultraljubičaste zrake (UV) su štetne. “UV-svjetlosti dovodi do preranog starenja i raka kože,” Zeichner, – kaže on.

I ne samo plaža dana, kada je potrebna zaštita. Sunce može oštetiti kožu, čak i kada je vani hladno ili oblačan na ulici.

Širok spektar SPF blokira zrake UVA i UVB, i drži vas u potpunosti zaštićena. Naći minimum je SPF 30, a ako si vani, plan ponovno primijeniti svakih 2 sata. Pobrinite se da koristite dovoljno: Jedna čajna žličica dovoljno da se lice, uključujući i liniju kosa joj je oko nosa i ispod brade.

4. Postoji mnogo šećera i puno voća i povrća.4. Postoji mnogo šećera i puno voća i povrća.

Neke studije su pokazale da dijeta, teška, na šećer može ubrzati proces starenja. To se tiče slatkiša, palete i sladoled, a škrob u rafiniranih ugljikohidrata, kao što su bijeli kruh i tjestenina. Ugodan na koži dijeta trebala bi se usredotočiti na povrće, voće i cjelovite žitarice.

Istraživanja pokazuju da voće i povrće može pomoći u sprečavanju oštećenja koja mogu dovesti do starenja kože. Proizvoditi i ima antioksidanse koji mogu pomoći u obnovi kože, Bae, kaže.

5. Ti si previše tvrdi u zrnu.

Ako imate zrna veličine Mount Vesuvius piva na tvoje lice, želim te, kreni što je prije moguće. Iskakanje-to nije odgovor, jer to može dovesti do scarring i infekcije.

Što je krema? Benzoyl peroksid i salicilna kiselina su dva liječenje najčešće i učinkovit. Ali imajte na umu da različiti proizvodi imaju različite količine tih sastojaka. Zašto ne postići visoke doze? Ne može se zahtijevati Zeichner, – kaže on. “Istraživanja su pokazala da je 2.5% benzoil peroksid je jednako učinkovit kao i 5% ili 10% tvrđave,” on kaže.

Visoke koncentracije lijeka, što može dovesti do iritacije, pogotovo ako je vaša koža osjetljiva. Možete ostaviti na koži izgledaju još više žestoki, nego prije. Zeichner preporučuje primijeniti 2,5% benzoil peroksid proizvod. Za salicilna kiselina 2%, što je dovoljno mekana, za većinu ljudi, ali ako ustanovite da ste vi gore, spustiti na niže koncentracije.

6. Ljuštiti koža descamativa.6. Ljuštiti koža descamativa.

Vaga i pahuljice su prvi znak suhoće. Unatoč činjenici da je piling uklanja slobodne zakrpe na mjestu, grube obrade, u stvarnosti može razbiti barijeru koja uravnotežuje vlagu u koži, Zeichner, – kaže on.

Tako da umjesto čišćenja daleko, mirno suhoća s hidratacije na licu mjesta. Miris, bez losione i kreme, ovlaživači, kao što su glicerin, dimethicone, vazelin, i butters, kao što su kakao i Shea brzo upija i ostavlja kožu bez sjaja, ali ne i masna.